Витаминизированный энергетический напиток

Ингредиенты:

● Листья мяты 2 столовых ложки
● Мёд 1 чайная ложка
● Сок лимона 1 столовая ложка
● Минералка

Приготовление:

1) Накануне вечером заливаете кипятком в стакане мяту и оставляете до утра настояться
2) Утром треть мятного настоя смешать с 2/3 стакана минералки, размешать в напитке чайную ложку мёда, добавить столовую ложку лимонного сока
3) Получившийся коктейль можно украсить долькой лимона или банана, листьями мяты

Пейте на здоровье ;)

Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов!

корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
красные яблоки - 10-12 штук
цедра и сок 2-х лимонов
натуральный мед по вашему вкусу
1-2 палочки корицы
вода 4-5 литров

Утренний напиток для здоровья и похудения

Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.

Что потребуется: молотая корица; мед; лимон; горячая вода.
Как готовить: в горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.

Эффект заметен уже после недели регулярного применения.

Грейпфрутовый напиток

на 100 гр 48,36 ккал

Ингредиенты:

грейпфрут 1 шт
йогурт натуральный 125 мл
сахарная пудра с ванилью 1 ст. л.
либо сахар с ванилью, либо ванильный сахар
корица 0.5 ч. л.

Приготовление:

Грейпфрут почистить, разделить на дольки и аккуратно освободить от пленок. Переложить в блендер.

Добавить корицу, сахарную пудру со вкусом ванили и натуральный йогурт.

Измельчить блендером и разлить по стаканам.

Приятного аппетита!

Напиток для избавления от лишнего веса

Простое и полезное аюрведическое средство для избавления от лишнего веса.

Перемешайте 1 столовую ложку лимонного сока и 2 столовые ложки мёда с 1 стаканом тёплой воды. Принимайте такой напиток каждое утро на пустой желудок.

Это поможет Вам избавиться от лишних килограммов, а так же поддержит Ваше тело в хорошей форме.

Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов!

корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
красные яблоки - 10-12 штук
цедра и сок 2-х лимонов
натуральный мед по вашему вкусу
1-2 палочки корицы
вода 4-5 литров

Витаминный напиток из петрушки для поддержания иммунитета и похудения!

Возьмем:

1 пучок петрушки

Сок половины или одного лимона

500мл теплой воды

В блендере смешиваем петрушку, лимонный сок, разбавляем водой.

Можно добавить немного меда для вкуса.

Не болейте и худейте!)

Напиток "Банановый шоколад" (90 ккал/100 гр)

Налейте в кастрюлю 900 мл молока, добавьте кусочки двух бананов и мелко нарезанный горький шоколад (50 гр). Когда смесь закипит, снимите с огня и взбейте в однородную массу до появления пены.

Этот фруктовый напиток не только выглядит красиво, но и имеет божественный вкус. Фруктовый смузи очень легко сделать. Вы можете заморозить бананы, если вы хотите, чтобы смузи был густой консистенции. Как приготовить смузи

Состав:

2 банана

2 персика
1 стакан апельсинового сока
Приготовление:

В блендере или кухонном комбайне смешайте все ингредиенты вместе. Подавайте и наслаждайтесь.
Приятного аппетита!