Шеф-повар
Шеф-повар
Меню

БАД: взгляд авторитетного учёного.

БАД Мистик. Спи, моя радость, усни!

Какая у вас кожа.

Дуоденит хронический.

Рак молочной железы





Маринованные помидоры



Ингредиенты

Помидоры 1 кг
Перец черный горошком 1 столовая ложка
Лук репчатый 2 штуки
Сахар ½ стакана
Уксус 1 столовая ложка
Эстрагона листья 1 штука
Фенхель 1 штука
Горчица зернистая 1 столовая ложка
Соль щепотка

Инструкция

1. Уложите помидоры — лучше, если они будут не совсем зрелые — в большую кастрюлю с кипящей водой на 1 минуту. Слейте и сложите их в простерилизованную стеклянную банку с крышкой. Добавьте перец, мелко порезанный лук, сахар, щепотку соли.
2. В небольшом ковшике доведите до кипения уксус и варите 10 минут. Когда помидоры остынут — вылейте на них уксус. Закройте крышку и оставьте на 24 часа.
3. Добавьте эстрагон, фенхель и горчицу, слегка встряхните, снова закройте крышку — и оставьте на 2 месяца.
Маринованные помидоры




Быстрые бургеры с тунцом, латуком и помидором



Ингредиенты

Тунец консервированный в собственном соку 170 г
Сухари панировочные ¼ стакана
Майонез легкий ¼ стакана
Перец пименто консервированный 2 столовые ложки
Стебель сельдерея рубленный 2 столовые ложки
Лук репчатый 2 столовые ложки
Специи ¼ чайной ложки
Масло оливковое extra virgin 1,5 чайные ложки
Булочка цельнозерновая 2 штуки
Листья латука 2 штуки
Помидоры 2 куска

Способ приготовления

1. В миске измельчите рыбу и добавьте сухари, 2 столовые ложки майонеза, 1 столовую ложку мелко нарезанных перцев пименто, сельдерей, лук и немного специй. Хорошо перемешайте.
2. В другой миске смешайте оставшийся майонез, оставшиеся нарезанные перцы и специи.
3. Разогрейте оливковое масло в сковороде. Из рыбной массы слепите 2 плоские котлеты и обжарьте по 2 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
4. Разрежьте булочки пополам и намажьте майонезным соусом. Затем выложите бургеры, по листу латука и ломтику помидора.
Быстрые бургеры с тунцом, латуком и помидором




Куриные ножки с шафраном, рисом и зеленым горошком



Ингредиенты

Бедра куриные 900 г
Масло сливочное 2 столовые ложки
Масло оливковое 2 столовые ложки
Лук репчатый 1 головка
Чеснок 3 зубчика
Шафран ¼ чайной ложки
Бульон куриный 250 мл
Лавровый лист 1 штука
Вода 1 стакан
Рис длиннозерный 1 стакан
Зеленый горошек замороженный 1 стакан
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Способ приготовления

1. Посыпать куриные бедра солью (3/4 чайной ложки) и перцем (1/2 чайной ложки).
2. Разогреть в большой глубокой тяжелой сковороде на среднем огне сливочное и оливковое масло. Когда масло начнет шипеть и пениться, бросить в него куски курицы и обжарить с обеих сторон до золотистой корочки (примерно 10 минут). После обжарки вынуть щипцами из сковороды и дать отдохнуть на тарелке.
3. Слить из сковороды излишки жира (оставить не больше 2 столовых ложек) и на слабом огне 6 минут пассеровать в ней смесь мелко нарезанного лука, давленного чеснока и соли (четверть чайной ложки). Добавить рис и, продолжая помешивать, пассеровать еще 1 минуту.
4. Влить в сковороду бульон, воду, добавить шафран и лавровый рис и довести до кипения. Утопить в рисе куриные беда, положив их так, чтобы рис был вокруг них, а не под ними. Накрыть крышкой и продолжать тушить, пока рис не будет готов (примерно 25 минут).
5. Когда рис сварится и впитает в себя почти всю жидкость, снять сковороду с огня и высыпать в нее зеленый горошек. Перемешатьс рисом, накрыть крышкой и, обложив сковороду кухонными полотенцами, дождаться когда горошек растает, а вся жидкость впитается в рис. На это понадобится примерно 15 минут.
6. Подавать с мелко порубленной кинзой.
Куриные ножки с шафраном, рисом и зеленым горошком




Баранина в панцире из петрушки с зеленым картофелем



Ингредиенты

Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Хрен 10 г
Сметана 100 г
Щавель 100 г
Картофель 500 г
Горчица 50 г
Петрушка 100 г
Хлеб белый 100 г
Чеснок 10 зубчиков
Масло сливочное 50 г
Лук красный 100 г
Сельдерей 100 г
Лук репчатый 200 г
Морковь 100 г
Масло оливковое 50 г
Корейка баранья 1 кг

Способ приготовления

1. Очищенную от пленок и лишнего жира баранью корейку обжарить на оливковом масле со всех сторон, чтобы она выглядела совершенно готовой и была приятного коричневого цвета. Обычно для этого нужно жарить минуты две с каждой стороны.
2. Завернуть корейку в фольгу и отложить в сторону, а на смеси бараньего жира и масла обжарить крупно нарезанный лук, морковь и сельдерей в течение пяти минут. Всыпать обжаренные овощи на противень, туда же положить баранью корейку и поставить в духовку, разогретую до 200 градусов, на восемь минут.
3. На небольшой сковороде обжарить на сливочном масле мелко нарезанный красный лук. Как только он станет мягким, добавить чеснок, посолить, поперчить и смешать с крошками белого хлеба (их легко сделать, срезав с хлеба корку, положив мякоть в блендер и включив его на несколько секунд). Перемешать лук, чеснок и хлеб, добавить к ним мелко-мелко нарубленную петрушку. Результатом должна стать горячая смесь зеленоватого оттенка.
4. Баранью корейку извлечь из духовки, равномерно смазать со всех сторон горчицей и смесью петрушки, хлебных крошек, лука, чеснока и сливочного масла. И вновь отправить в духовку, разогретую до 220 градусов, — на этот раз на двадцать минут. За это время нужно отварить очищенную картошку, смешать ее со сметаной, мелко нарезанным хреном, солью, перцем и щавелем и подавать вместе с бараниной.

Сливочное масло можно заменить оливковым, а хлебные крошки вообще не добавлять. Тогда надо увеличить количество рубленой зелени петрушки вдвое.
Баранина в панцире из петрушки с зеленым картофелем




Вкус лета!!!

Вкус лета!!!
Вкус лета!!!
Вкус лета!!!
Вкус лета!!!
Вкус лета!!!
Вкус лета!!!




Хинкали с бараниной и курдючным салом



Ингредиенты

Баранина ½ кг
Лук репчатый 3 головки
Мука пшеничная 2 стакана
Сало курдючное 1 столовая ложка
Перец черный молотый по вкусу
Соль морская по вкусу

Способ приготовления


1. Режем лук и мясо на небольшие куски. Пропускаем вперемешку через мясорубку. Мясо лучше брать с жирком, чтобы начинка получилась сочной. Если баранина жестковата, можно добавить в фарш немного курдючного сала — он станет более сочным.

2. Перчим, солим и вливаем теплую воду — столько, сколько может впитаться в фарш (примерно полстакана). Тщательно вымешиваем фарш минут десять, чтобы мясо равномерно пропиталось водой.

3. Тесто очень простое: нужны вода, мука, соль — и все. Еще нужен опыт. В первый раз, например, может получиться идеальное тесто, а во второй — не особенно. На деревянную доску просеиваем муку — лучше брать грубую муку второго сорта. Собираем муку холмиком, вливаем стакан воды, соль и замешиваем некрутое тесто. Тесто нельзя месить долго, это стремительный процесс.

4. Потом надо раскатать тесто тонким слоем (толщиной 3–5 мм) и вырезать кружки величиной с блюдце. Но у нас нет подходящей формы, поэтому мы скалкой раскатываем тесто в блин чуть потолще, режем его стаканом, а потом еще каждый раскатываем, чтобы он был побольше и потоньше — иначе получатся не хинкали, а пельмени.

5. В центр каждого кружка выкладываем 1 столовую ложку фарша и, собрав края в складочки, заворачиваем тесто наверху в нечто похожее на кулек. Эта верхушка называется пупком. Сколько должно быть у хинкали складочек, никто толком не знает.

6. По одному запускаем хинкали в подсоленную кипящую воду и варим на слабом огне 10–15 минут. Время от времени хинкали нужно осторожно помешивать ложкой, чтобы они не прилипли ко дну. После того как хинкали всплывут, держим их на огне еще 3–5 минут, а потом вылавливаем шумовкой. К хинкали подаем черный перец.
Хинкали с бараниной и курдючным салом