Шеф-повар
Шеф-повар
Меню

БАД: взгляд авторитетного учёного.

БАД Мистик. Спи, моя радость, усни!

Какая у вас кожа.

Дуоденит хронический.

Рак молочной железы





Чистовье - отечественный производитель


(с собственным производством) качественных расходных материалов для индустрии красоты, медицины и спорта.
Вступите в нашу группу и получите 10% скидку на первый заказ! http://vk.com/chistovie.
Чистовье - это качество в чистом виде!
Чистовье - отечественный производитель




Вишневые квадратики с миндалем и Амаретто



На форму диаметром 20Х20 см
115г масла комнатной температуры
180 г коричневого сахара
1ч л пекарского порошка
одно маленькое яйцо
1 ст л ликера Амаретто
120 г муки
110 г овсяных хлопьев
½ чашки миндальных лепестков
1 чашка вяленой вишни
Приготовление:
Духовку нагреть до 180 градусов
Форму смазать маслом и выстелить пергаментом
Взбить масло с сахаром, добавить яйцо, ликер. Просеять муку с разрыхлителем, соединить с овсяными хлопьями и добавить в кремовую массу
Аккуратно перемешать, добавить миндальные лепестки и еще раз тщательно перемешать до однородности
Тесто разделить на две части
Выложить половину теста в форму, равномерно распределить по дну. На тесто выложить черешню и вдавить в тесто (слегка). Сверху выложить оставшуюся часть теста
Выпекать 35 минут. Остудить и разрезать на порционные квадратики.
Вишневые квадратики с миндалем и Амаретто




Цитрусово-имбирный коктейль



Ингредиенты:
Апельсин – 2 шт
Спелый банан – 1 шт
Свежий имбирь – 1 см
Греческий йогурт – 1/3 стакана
Мед – 1 чайная ложка
Лед – 1 стакан

В блендере взбейте все ингредиенты до однородной массы. Разлейте по бокалам и подавайте немедленно.
Цитрусово-имбирный коктейль
Цитрусово-имбирный коктейль
Цитрусово-имбирный коктейль
Цитрусово-имбирный коктейль




Чистовье - отечественный производитель


(с собственным производством) качественных расходных материалов для индустрии красоты, медицины и спорта.
Вступите в нашу группу и получите 10% скидку на первый заказ! http://vk.com/chistovie.
Чистовье - это качество в чистом виде!
Чистовье - отечественный производитель




Бодибилдинг/Фитнес - образ жизни успешных людей!


Рабочие схемы, а не вода! Никакой левой рекламы! Как сделать рельефное тело? Какой спортпит реально работает? Философия успеха. Секс и отношения. Все тут!
http://vk.com/kandeleria_ru
Бодибилдинг/Фитнес - образ жизни успешных людей!
Бодибилдинг/Фитнес - образ жизни успешных людей!




Лапша с морепродуктами



Ингредиенты:

Морепродукты (свежие или свежемороженые) – 300 гр.
Лапша любая – 1/2 упаковки (400 гр.)
Чеснок зубчиками – 2 шт.
Свежие томаты – 2 шт.
Оливковое растительное масло – для жарки
Сливочное масло – 50 гр.
Свежая зелень (базилик, укроп) – 50 гр.
Соль столовая – по вкусу
Смесь перцев – по вкусу

Приготовление:

Для приготовления нужно отварить лапшу до полуготовности. Лапша подходит любая, я использую рисовую или итальянскую лапшу, а за неимением и этого подойдут и просто макароны. Готовую лапшу смазываем сливочным маслом.

Затем помидоры опускаем в кипящую воду, снимаем кожуру и нарезаем их. Чеснок пропускаем через чесночницу или просто мелко нарезаем. Так же мелко нарезаем, и свежую зелень.
Далее морепродукты бросаем в кипящую посоленную воду. Из морепродуктов для этого блюда я предпочитаю смесь креветок и мидий. Когда морепродукты поднимутся вверх необходимо слить воду и промыть их.

Оливковое масло разогреваем на сковороде и добавляем чеснок, чуть прожариваем и добавляем морепродукты и томаты, далее солим, добавляем смесь перцев и когда слегка испарится жидкость, добавляем порезанную зелень. Протушиваем еще буквально 3 минуты и добавляем на сковороду лапшу. Все тушим еще 5 минут. Вместе с лапшой по желанию можно добавить столовую ложку сметаны.

Все разлаживаем по порциям и украшаем листиками базилика.

Вкуснятина, попробуйте
Лапша с морепродуктами
Лапша с морепродуктами
Лапша с морепродуктами




Зеленый кофе: эффективный помощник в похудении и не только



http://greengrin.nethouse.ru/articles/62704




Баклажаны "Жар-птица"



баклажаны
помидоры,
сыр
Для заправки
майонез, сметана,
чеснок , зелень

Баклажан разрезать вдоль на 2 части,
Каждую половинку вдоль нарезаем на полоски не дорезая до конца, присолить и оставить для 30 минут.
Сыр нарезать на пластины, помидоры порезать полукольцами.
Баклажан смыть от соли и промокнуть лишнюю воду.
Выкладываем в форме (я сбрызнула оливковым маслом), в которой будет запекаться!
Между пластинами баклажана укладываем сыр, помидор.
Перчим сверху и поливаем заправкой.
Для заправки смешиваем майонез со сметаной 1:1 (можно и без майонеза, кто не любит), добавляем мелко порезанные чеснок и зелень.
Запекаем это минут 30 при 180 гр.
Приятного аппетита!
Баклажаны "Жар-птица"